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小泉今日子 三日月ストレッチ 腰ほぐし編 歌詞

歌：小泉今日子

作詞：うちのますみ

作曲：近藤研二

発売：2011-03-31 08:45:33

ごろんと 横になって
ひかえめに 大の字
手のひらは 上向き
ちからを ぬきましょう

手と足をのばして
両ひざをまげて
おなかまで 引き寄せ
両手をひらいて

右側へ ひざを
ごろんと 倒しましょう
おなかの上 通って
左へ 腰も伸ばして

垂直に足を
上げて おろし まげて
おなかにも 刺激を
三日月ストレッチ

同名の曲が1曲収録されています。

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